大多数人差不多四十以后，肤质就由中性混油肌变成典型的干敏熟龄肌。干敏熟龄肌的皮肤保养需要做好以下几点。
坚持“内外抗氧化保养”对抗老化。不管是内服补充或外用护肤，维生素C、E都是抗氧化抵御自由基伤害的最佳课代表。如果想要更全面，可再增加像葡萄籽提取物、莓果类多酚、虾青素等抗氧化元素。此外，也会搭配复合胜肽、维生素A、肌肽等成分的保养品，刺激胶原蛋白再生，预防糖化导致的老化问题。
做到“动态保养”维稳肤况。护肤保养方式不是固定的，而是需要根据生活形态、环境及肌肤的状况变化来进行即时的动态调整。例如：在换季阶段，如果皮肤状况不稳定，那就要在这个阶段的加强肌肤保湿舒缓、修护维稳的保养，并且避免使用酸类去角质焕肤类的护肤品，预防换季时出现肤况敏感脆弱的问题。
加强“周期性护理保养”锦上添花。每周做一次深层清洁，使用硅藻土清洁面膜，帮肌肤大扫除，让毛孔更畅通，让皮肤触感光滑细致，也有助于日常护肤品的营养吸收；还有每周1~2次的深层按摩，促进肌肤微循环，让气色更加红润通透。 阿弘
2023年01月05日 星期四
往期
第A4版:时尚生活
干敏熟龄肌需内调外养
《山东工人报》（2023年01月05日 第A4版）
坚持“内外抗氧化保养”对抗老化。不管是内服补充或外用护肤，维生素C、E都是抗氧化抵御自由基伤害的最佳课代表。如果想要更全面，可再增加像葡萄籽提取物、莓果类多酚、虾青素等抗氧化元素。此外，也会搭配复合胜肽、维生素A、肌肽等成分的保养品，刺激胶原蛋白再生，预防糖化导致的老化问题。
做到“动态保养”维稳肤况。护肤保养方式不是固定的，而是需要根据生活形态、环境及肌肤的状况变化来进行即时的动态调整。例如：在换季阶段，如果皮肤状况不稳定，那就要在这个阶段的加强肌肤保湿舒缓、修护维稳的保养，并且避免使用酸类去角质焕肤类的护肤品，预防换季时出现肤况敏感脆弱的问题。
加强“周期性护理保养”锦上添花。每周做一次深层清洁，使用硅藻土清洁面膜，帮肌肤大扫除，让毛孔更畅通，让皮肤触感光滑细致，也有助于日常护肤品的营养吸收；还有每周1~2次的深层按摩，促进肌肤微循环，让气色更加红润通透。 阿弘