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紧致洁面法改善皮肤松弛

《山东工人报》(2023年11月30日 第A4版)

  每天看似随意的洁面方式,实际上可能让脸部更松弛。改善松垮皮肤,需要从遵循基本 “紧致洁面法”开始。洁面时常会不自觉地打圈,但清洁时用什么手法、朝什么方向也很重要。
  首先,洁面产品选择高弹性泡沫和细腻凝胶的光滑质地,对肌肤无刺激。偏 “肉松”的朋友可以选择去除浮肿、泡沫丰富的产品,早晚使用。偏 “皮松”的朋友肌肤往往容易暗沉,建议选用能轻柔去角质的无泡沫凝胶产品,早上使用。
  洁面时,为了不让手指过度摩擦肌肤,要使用蓬松的泡沫来缓冲。用量以略小于1个鸡蛋的体积为宜。利用细腻高弹力泡泡,在脸部打圈。顺序按易出油T区→脸颊→下巴→其他部位依次排列。不要用手指直接摩擦肌肤,利用绵密的泡沫移动清洁。
  大面积清洁后,不要忘记细节。氧化的皮脂是皮肤松弛的重要元凶。在皮肤易阻塞的鼻翼部位,用中指和无名指轻轻画圈,将污垢洗出来。
  不要忘记藏在法令纹内的污垢,法令纹褶皱背后的污垢很容易被忽视。清洁时,中指带一点泡沫上下轻轻揉搓即可清洗,最后记得清洁眼周。
  “肉松”派脸部易浮肿,松弛程度更明显,要注意选择不摩擦皮肤的偏厚质地的清洁产品,在卸妆的同时,也能减轻脸部浮肿。相反,脸部干燥时,皮肤容易起皱纹,这样的 “皮松”派朋友适合充分滋润肌肤的乳液质地洁面产品。下面介绍减轻面部压力,适度用力的清洁方法。
  均衡用量很重要,平均点涂全脸,在额头、左右面部、下巴、鼻端5个位置。洁面产品根据清洁部位来考虑用量,过度摩擦反而会加速皮肤松弛,在面部5个位置均匀分配用量。先从大面积部位开始清洁,最后来到眼周。按照额头→面部→下巴→鼻子区域的顺序温柔按摩。闭上眼后,指尖容易不自觉地用力过猛,反而让皮肤变松,所以把眼周放到最后。
  不要盲目打圈圈,要顺着脸部肌肉的方向打圈。认真将脸部分为3个区域。为了防止错误方式造成下垂,沿着脸颊支撑肌的方向轻轻按摩。先清洁全脸,最后清洁眼周。沿着眉毛→眼睑→眼睛下方的顺序,指尖要轻柔,用中指和无名指从脸部中心逐渐向外滑动。 海贝
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