读者陈女士：最近经常易怒、焦虑、失眠，到医院检查被诊断为甲状腺功能障碍。请问，日常生活中如何养护甲状腺？
刘才华 （青岛市市北区人民医院专家）：甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素。甲状腺激素是机体的重要调节素，参与全身代谢调节、维持机体稳态，对人体的生长、发育、代谢、生殖等各种功能均有影响。
值得注意的是，甲状腺功能障碍症状非常隐匿，与亚健康状态有诸多相似之处。多数人常会将体重变化、易怒、焦虑、失眠和过度疲劳等症状归咎于心理压力和生活方式，而未意识到甲状腺功能障碍是潜在病因。以甲减为例，常表现为注意力不集中、精神淡漠、怀孕困难或便秘等不典型症状，往往易被忽视或误诊。
对于绝大多数的良性结节来说，甲状腺良性结节几乎不影响生活，终其一生都不会有明显变化。定期检查即可。
多数甲亢可通过口服抗甲状腺药物治愈。甲减患者需长期服药，不过只要谨遵医嘱并定期复查，对身体就不会有什么不良影响。
和其他恶性肿瘤不同，绝大多数的甲状腺癌预后良好。若不幸患上甲状腺癌，及早诊断、乐观面对、积极治疗，患者的生存几率便很大，生活质量也可以很高。
除甲亢患者需要忌碘，部分甲状腺炎患者需要低碘饮食外，甲状腺疾病患者只要遵从医嘱，合理饮食，无需刻意忌口。
2024年06月26日 星期三
往期
第A3版:教育·卫生
养护你的甲状腺
《山东工人报》（2024年06月26日 第A3版）
刘才华 （青岛市市北区人民医院专家）：甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素。甲状腺激素是机体的重要调节素，参与全身代谢调节、维持机体稳态，对人体的生长、发育、代谢、生殖等各种功能均有影响。
值得注意的是，甲状腺功能障碍症状非常隐匿，与亚健康状态有诸多相似之处。多数人常会将体重变化、易怒、焦虑、失眠和过度疲劳等症状归咎于心理压力和生活方式，而未意识到甲状腺功能障碍是潜在病因。以甲减为例，常表现为注意力不集中、精神淡漠、怀孕困难或便秘等不典型症状，往往易被忽视或误诊。
对于绝大多数的良性结节来说，甲状腺良性结节几乎不影响生活，终其一生都不会有明显变化。定期检查即可。
多数甲亢可通过口服抗甲状腺药物治愈。甲减患者需长期服药，不过只要谨遵医嘱并定期复查，对身体就不会有什么不良影响。
和其他恶性肿瘤不同，绝大多数的甲状腺癌预后良好。若不幸患上甲状腺癌，及早诊断、乐观面对、积极治疗，患者的生存几率便很大，生活质量也可以很高。
除甲亢患者需要忌碘，部分甲状腺炎患者需要低碘饮食外，甲状腺疾病患者只要遵从医嘱，合理饮食，无需刻意忌口。