□马洪利
春分是春季和二十四节气中的第四个节气，每年公历3月19日至22日交节，太阳到达黄经0度时，即为春分，代表昼夜和寒暑平分。春分是中国古代农耕文化的重要节点，也称“升分”。古时又称“日中”“春半”“半春”“仲春”“日夜分”。
《明史·历一》中写道：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”意思是春分这一天，太阳直射地球赤道，昼夜时间相等，白天和黑夜都是12小时。这便是“春分秋分，昼夜平分”这句话的由来。董仲舒在《春秋繁露》中总结说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”故而春分的“分”是一分为二之意，将昼夜、春季平分。古代春分和秋分合称“日夜分”。《月令七十二候集解》中对这个现象做了很好的解释：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”春分有三候：“一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电闪。”即燕子飞来、春雷发声、闪电伊始。
在古代，春分是个很重要的节日，每至春分，帝王都会率领群臣，迎日、祭祀太阳。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，且是国之大典。《礼记》中记载：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也”。
春分是中国的农历节气，远在春秋时代，就定出仲春这个节气，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。春分一词最早可以追溯到《周礼》中的记载，而在《尚书》《诗经》等古籍中也都有关于春分的描述。自春分开始，太阳直射位置由赤道向北推移，白昼渐长，黑夜渐短，古诗中说：“日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒”，说的就是这个现象。另有诗中也直言“天初暖，日初长，好春光”。总之，春分“分”的是昼夜、季节和寒暑，它承载着中国古代农耕文化的重要记忆，也反映了人们对自然、气候、生态文化等方面的深刻认知。
春暖花开，草长莺飞，阳光明媚，东风拂面。作为一个流传了几千年的节气，春分也有许多流传已久的习俗。不同的地区就有着不同的民间风俗活动，诸如丰富多彩的放风筝、吃春菜、挖野菜、送春牛、吃太阳糕、踏青、春祭、立蛋等民俗，富有丰厚的文化底蕴和内涵。譬如 “春分到，蛋儿俏”的 “竖蛋”习俗，就特别热闹有趣。每年春分这天，好多人忙着做 “竖蛋”游戏实验，而且这一习俗已经传到了国外，成为 “世界级”的游戏。其玩法简单有趣，就是选择一个光滑匀称、刚生下不几天的新鲜鸡蛋，放在桌子上将其稳稳当当地竖立起来。
至于春分节气的古诗句就更多了，例如：唐杜牧“春半南阳西，柔桑过村坞”，南唐徐铉的“仲春初四日，春色正中分”，唐元稹“二气莫交争，春分雨处行”，唐权德舆“社日双飞燕，春分百啭莺”，宋欧阳修的 “雨霁风光，春分天气”，宋曹彦约的“二月朔已告，三日春当分”，宋邵雍的“四时唯爱春，春更爱春分”，宋杜安世的“轻风细雨，惜花天气，相次过春分”，宋谢翱的 “客馆依山上，春分到社前”，南宋姚勉的 “春分正欲均天下，何必长安看尽花”，明李英的 “春分海燕从南至，日暖江鸿尽北征”，清宋琬的“夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分”，清钱陆灿的 “刚近春分一日晴，晓莺啼破梦初成”，清顾贞观 “谁把春光，平分一半，最惜今朝”，清查慎行的 “不知春过半，但觉日添长”等古诗句，大都是用以讴歌春分节气好时节，为精彩春分点赞的。
春分吃春菜，保养好身材。春分时节，杨柳青青，春意盎然，万物复苏，已进入风和日丽的盛春，此时正是调养身体的最佳时期，养生应注重调和阴阳、平衡饮食、适度运动，保持心理平和。春天要养阳，科学做保养。饮食方面应保持阴阳平和，避免大热大寒，宜选择辛、甘、温的食物，多食用小葱、洋葱、韭菜、小茴香等蔬菜及山野菜，保持室内通风，作息规律，适当进行户外活动，有一个轻松愉快的精神状态。
平分春色的“春分”
《山东工人报》（2025年03月17日 第A4版）
春分是春季和二十四节气中的第四个节气，每年公历3月19日至22日交节，太阳到达黄经0度时，即为春分，代表昼夜和寒暑平分。春分是中国古代农耕文化的重要节点，也称“升分”。古时又称“日中”“春半”“半春”“仲春”“日夜分”。
《明史·历一》中写道：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”意思是春分这一天，太阳直射地球赤道，昼夜时间相等，白天和黑夜都是12小时。这便是“春分秋分，昼夜平分”这句话的由来。董仲舒在《春秋繁露》中总结说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”故而春分的“分”是一分为二之意，将昼夜、春季平分。古代春分和秋分合称“日夜分”。《月令七十二候集解》中对这个现象做了很好的解释：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”春分有三候：“一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电闪。”即燕子飞来、春雷发声、闪电伊始。
在古代，春分是个很重要的节日，每至春分，帝王都会率领群臣，迎日、祭祀太阳。古代帝王有春天祭日，秋天祭月的礼制，且是国之大典。《礼记》中记载：“祭日于坛。”孔颖达疏：“谓春分也”。
春分是中国的农历节气，远在春秋时代，就定出仲春这个节气，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。春分一词最早可以追溯到《周礼》中的记载，而在《尚书》《诗经》等古籍中也都有关于春分的描述。自春分开始，太阳直射位置由赤道向北推移，白昼渐长，黑夜渐短，古诗中说：“日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒”，说的就是这个现象。另有诗中也直言“天初暖，日初长，好春光”。总之，春分“分”的是昼夜、季节和寒暑，它承载着中国古代农耕文化的重要记忆，也反映了人们对自然、气候、生态文化等方面的深刻认知。
春暖花开，草长莺飞，阳光明媚，东风拂面。作为一个流传了几千年的节气，春分也有许多流传已久的习俗。不同的地区就有着不同的民间风俗活动，诸如丰富多彩的放风筝、吃春菜、挖野菜、送春牛、吃太阳糕、踏青、春祭、立蛋等民俗，富有丰厚的文化底蕴和内涵。譬如 “春分到，蛋儿俏”的 “竖蛋”习俗，就特别热闹有趣。每年春分这天，好多人忙着做 “竖蛋”游戏实验，而且这一习俗已经传到了国外，成为 “世界级”的游戏。其玩法简单有趣，就是选择一个光滑匀称、刚生下不几天的新鲜鸡蛋，放在桌子上将其稳稳当当地竖立起来。
至于春分节气的古诗句就更多了，例如：唐杜牧“春半南阳西，柔桑过村坞”，南唐徐铉的“仲春初四日，春色正中分”，唐元稹“二气莫交争，春分雨处行”，唐权德舆“社日双飞燕，春分百啭莺”，宋欧阳修的 “雨霁风光，春分天气”，宋曹彦约的“二月朔已告，三日春当分”，宋邵雍的“四时唯爱春，春更爱春分”，宋杜安世的“轻风细雨，惜花天气，相次过春分”，宋谢翱的 “客馆依山上，春分到社前”，南宋姚勉的 “春分正欲均天下，何必长安看尽花”，明李英的 “春分海燕从南至，日暖江鸿尽北征”，清宋琬的“夜半饭牛呼妇起，明朝种树是春分”，清钱陆灿的 “刚近春分一日晴，晓莺啼破梦初成”，清顾贞观 “谁把春光，平分一半，最惜今朝”，清查慎行的 “不知春过半，但觉日添长”等古诗句，大都是用以讴歌春分节气好时节，为精彩春分点赞的。
春分吃春菜，保养好身材。春分时节，杨柳青青，春意盎然，万物复苏，已进入风和日丽的盛春，此时正是调养身体的最佳时期，养生应注重调和阴阳、平衡饮食、适度运动，保持心理平和。春天要养阳，科学做保养。饮食方面应保持阴阳平和，避免大热大寒，宜选择辛、甘、温的食物，多食用小葱、洋葱、韭菜、小茴香等蔬菜及山野菜，保持室内通风，作息规律，适当进行户外活动，有一个轻松愉快的精神状态。