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这样预防过敏性鼻炎

《山东工人报》(2022年07月13日 第A3版)

  过敏性鼻炎不仅可导致缺工缺课、学习工作效率低下、日常活动受限以及睡眠障碍,还可引发精神心理问题,严重影响患者 (特别是儿童)的身心健康和生活质量,需要高度重视。
  在预防层面上,制订全面的环境控制计划是一项重要措施,其目的是避免或减少接触已知过敏原、各种刺激物和空气污染物 (如PM2.5、汽车尾气、室内有机挥发物),这对儿童显得尤为重要。
  变应性鼻结膜炎主要由各种气传致敏花粉引起,故又称为花粉症。初春主要为树木花粉,晚春以牧草花粉多见,而到了夏秋季节则主要是杂草花粉。每年立秋过后,我国北方地区大量飘散蒿草、草、豚草花粉,引起十分严重的鼻结膜炎,甚至并发支气管哮喘,给患者造成极大痛苦。
  许多过敏性鼻炎患者的过敏症状,通过采取环境控制措施可以得到明显改善。例如,花粉过敏者进行户外活动时,佩戴防护口罩和防护眼镜;针对尘螨 (包括屋尘螨、粉尘螨、热带螨等),可采取控制室内温度和湿度、减少尘螨的食物来源和生存区域、防尘螨材料物理隔离、空调滤网勤洗保洁、热处理或冷冻杀灭尘螨等综合措施进行防控;猫毛、狗毛等宠物皮屑过敏者,建议远离宠物,最好不养宠物等。 李可
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