合谷穴是万能穴,按摩此穴除了能美容,还能改善肩周炎、头痛、腰痛、便秘,所以先按这个穴位。手三里穴是消化器 (大肠)的经络,和肩膀、颈部和面部连接,所以肩周炎和面部问题都可以按这个穴位。
颈部后面的天柱穴和风池穴能够缓解眼部疲劳。现代人因为经常看电脑和手机,眼部肌肉僵硬。刺激眉毛下方的骨头边缘,可以促进血液循环,还能消除水肿。
按摩合谷穴、手三里穴,能够改善内脏冰凉和不适,加快颈部和面部血液循环,从而改善皮肤暗沉,增加光泽和弹性。 齐彦
2022年08月18日 星期四
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第A4版:时尚生活